Über Karin Henningsen
Wie aus meiner dunkelsten Zeit meine Berufung wurde
"Vielleicht fragst du dich gerade, warum du trotz all deiner Stärke so oft erschöpft bist."
Nach außen funktionierst du erfolgreich in Beruf und Familie. Du trägst viel Verantwortung und du bist für andere immer da.
Doch innerlich fühlst du dich oft müde, zweifelst an dir oder spürst deine Grenzen erst, wenn es fast zu spät ist. Vielleicht hast du das Gefühl, dich selbst auf deinem Weg ein Stück verloren zu haben.
Genau deshalb tue ich heute das, was ich tue.
Denn ich weiß, wie es sich anfühlt, den Kontakt zu sich selbst zu verlieren. Mein eigener Weg war geprägt von einer schweren Suchterkrankung, Schmerz und Orientierungslosigkeit.
Heute lebe ich seit über 24 Jahren trocken und clean.
Nicht, weil mein Leben perfekt ist, sondern weil ich gelernt habe, Verantwortung für mich zu übernehmen und meiner inneren Wahrheit wieder zu vertrauen.
Was meine Arbeit heute ausmacht
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie HPG, systemische Kunsttherapeutin, Buchautorin und Künstlerin.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen. Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf sensiblen und hochsensiblen Frauen, die viel fühlen, viel tragen und lernen möchten, sich selbst nicht länger zu übergehen.
In meiner Arbeit verbinde ich therapeutische Erfahrung, systemisches Denken, kreative Methoden und intuitives Malen.
Dabei geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren oder ein schönes Bild zu malen.
Es geht darum, wieder Zugang zu deiner eigenen Wahrnehmung zu finden:
- Was belastet mich wirklich?
- Wo überschreite ich meine Grenze?
- Was brauche ich gerade?
- Was darf ich loslassen?
- Was ist mein nächster stimmiger Schritt?
Gemeinsam mit Karl Homilius
Ein wichtiger Mensch an meiner Seite ist mein langjähriger Partner Karl Homilius.
Karl und ich teilen nicht nur unser Leben, sondern arbeiten seit über 14 Jahren auch an gemeinsamen Projekten. Aus dieser langen Verbindung ist eine vertrauensvolle, kreative und gewachsene Zusammenarbeit entstanden, die heute auch in unsere gemeinsamen Workshops einfließt.
In unserer Arbeit ergänzen wir uns auf natürliche Weise:
mit unterschiedlichen Blickwinkeln, gemeinsamer Erfahrung und dem Wunsch, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst wieder näherkommen können.
Unsere Workshops entstehen aus dieser Verbindung — persönlich, achtsam und mit viel Erfahrung darin, Menschen in Entwicklungsprozessen zu begleiten.
Wenn du uns in einem gemeinsamen Workshop erlebst, begegnest du nicht nur zwei Menschen mit fachlicher Erfahrung, sondern auch einem eingespielten Team, das seit vielen Jahren miteinander wächst, gestaltet und arbeitet.
Ein ruhiger Raum ohne Leistungsdruck
Viele Frauen, die zu mir kommen, haben lange versucht, alles richtig zu machen.
Sie nehmen Stimmungen intensiv wahr, passen sich schnell an und merken oft erst spät, dass sie ihre eigenen Grenzen überschritten haben.
In meiner Begleitung darfst du langsamer werden. Du musst nichts leisten und nicht sofort wissen, was los ist.
Gemeinsam schauen wir, was sich zeigt — im Gespräch, über Körper- und Gefühlssignale, kreative Impulse oder intuitives Malen. So kann innere Klarheit entstehen: nicht durch Druck, sondern durch ehrliche Wahrnehmung.
Mein Herzensanliegen
Ich wünsche mir, dass sensible Frauen ihre Wahrnehmung nicht länger als Schwäche erleben.
Deine Feinfühligkeit muss dich nicht überfordern. Sie kann zu einer wichtigen inneren Orientierung werden — wenn du lernst, ihr zuzuhören, sie einzuordnen und deine Grenzen ernst zu nehmen.
Dabei begleite ich dich ruhig, klar und einfühlsam.
Mit therapeutischer Erfahrung.
Mit kreativen Zugängen.
Mit Respekt vor deiner Geschichte.
Und ohne die Erwartung, dass du jemand anderes werden musst.
Für wen meine Begleitung passend ist
Meine Arbeit kann passend für dich sein, wenn du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wiedererkennst:
Du fühlst viel und bist schnell erschöpft.
Du spürst deine Grenzen oft erst, wenn sie längst überschritten sind.
Du zweifelst an deiner Wahrnehmung.
Du funktionierst nach außen, obwohl du innerlich müde bist.
Du möchtest dich aus alten Beziehungsmustern lösen.
Du suchst einen ruhigen, geschützten Raum für Klärung.
Du möchtest deine Intuition stärken und wieder mehr bei dir ankommen.