Karin Henningsen

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Warum Du so oft Ja sagst – obwohl Dein Herz Nein flüstert

Und wie Du liebevoll lernst, für Dich selbst einzustehen

Vielleicht kennst Du diese kleinen Momente:
Du stimmst zu, hilfst, springst ein – obwohl innerlich eine feine Stimme sagt: „Ich kann gerade nicht mehr.“
Doch Du lächelst, funktionierst.

Urlaubsfreuden für Hochsensible

Für viele Hochsensible wird der wohlverdiente Urlaub zu einer Zerreißprobe. Dies muss nicht sein, hier meine Empfehlungen für Dich.

Sommerblues für Hochsensible! Stress adé

In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du dem Sommerblues ein Schnippchen schlagen und den Hochsommer zur schönsten Zeit des Jahres machen kannst. Lass uns gemeinsam kreativ werden, entspannen und die warme Jahreszeit mit einem Lächeln im Gesicht genießen!

Perfektionismus liebevoll loslassen

Perfektionismus kann eine tückische Falle sein, die uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten. Erfahre hier, wie du dieser Falle entkommst.

Warum ist gesundes Abgrenzen so wichtig?

Gesunde Abgrenzung ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke und Selbstkenntnis. Als hochsensible Frau ist es besonders wichtig, auf Dich zu achten und Deine Grenzen zu wahren.

Perfektionismus loslassen

Perfektionismus adé

Hochsensibilität ist eine wundervolle Gabe. Sie hat jedoch auch ihre Schattenseiten und eine davon ist der Perfektionismus. 3 Methoden, die funktionieren…

Wie verhält sich ein toxischer Partner

Selbstreflexion ist der Schlüssel zur Erkundung deiner Bedürfnisse und Werte. In meinem Blogbeitrag teile ich Tipps, wie du die Fähigkeit zur Selbstreflexion stärken und dadurch Klarheit

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