Ständig das Gefühl, nie gut genug zu sein? Perfektionismus kann dein Leben belasten und dich davon abhalten, wahres Glück und Erfüllung zu finden.
Nicht gut genug ist perfekt zeigt dir, wie du diesen destruktiven Kreislauf durchbrechen und ein freieres, glücklicheres Leben führen kannst.
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Aus eigenen schmerzhaften Erfahrungen weiß ich, wie du dich fühlst. Jahrelang jagte ich dem perfekten Leben hinterher. Das Ergebnis war niederschmetternd.
Schmerz – Traurigkeit – Verluste
Heute liebe ich meine unperfekten Tage.
✔ Praktische Übungen: Einfache Schritte, um Perfektionismus loszulassen.
✔ Selbstakzeptanz-Techniken: Liebevoller Umgang mit dir selbst.
✔ Erfahrungsberichte: Inspirierende Geschichten von Menschen wie dir.
✔ Intuitives Malen: Kreative Wege zur Entspannung und Selbstfindung.
✔ Fachlicher Hintergrund: Wissenschaftlich fundierte Methoden und Ansätze.
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